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内蒙古师大附中阳光体育活动报名须知时间:2018-03-21 来源: 管理员 浏览次数:1022

参赛须知

 

  1.     1.各项比赛都是自愿参加,参赛队员必须有至少一份人身保险,比赛中受伤,学校概不负责。
  2.     2.参赛队员可按照个人需求着适当服装,身上不能携带可能危及安全的器具。
  3.     3.参赛队员入场时必须佩戴胸卡,待工作人员检查后方可摘下,如若胸卡丢失或补办,则需在工作人员检查时出示班主任文字证明,否则不得入场。
  4.     4.所有参赛队员在比赛当天必须携带比赛用具(除各种比赛用球)。
  5.     5.参赛队员必须身体状况良好,特殊体质者严禁参赛。
  6.     6.竞赛项目每人只可报一项,其它项目酌情参加。
  7.     7.若有特殊情况不参加比赛者,务必写清原因并告知工作人员,且有班主任签字。
  8.     8.本次比赛时间一律为课外活动时间16:20开始,请参赛人员务必提前到场。
  9.     9.比赛期间可以加油鼓劲,但不得大声喧哗,影响参赛者的注意力,不得向对方选手喝倒彩,足球比赛时需到看台观看。
  10.     10.各位参赛选手及观众必须服从工作人员安排,自觉遵守纪律,维持比赛秩序,如有违反者,将取消对应班级的比赛选手。若对比赛及工作人员有质疑,可直接向各项目负责人投诉。
  11.     11.比赛过程中双方队员不得发生冲突,若工作人员制止后仍不听劝阻者双方均取消比赛资格,并上报学校按相关规定处罚,直接责任人严惩。
  12.     12.最终解释权归学生处及团委所有,若有违反者,取消比赛资格。

注:各项目报名截止日期为3月26日21时。


内蒙古师范大学附属中学学生处、团委
2017年3月

 

规则细则

篮球比赛规则
 比赛赛制:

  •     学生自由组队,每队8人(其中3名替补),组队后以队为单位上网报名。报名时,填写队伍名称,队员场上位置。
  •     每队队员须统一服装,要求球衣标明队员号码。
  •     男篮根据报名队伍数量制定赛制。
  •     女篮根据报名情况确定赛制。

比赛规则:
1、每场比赛采用上下半场制,每场比赛时间为15分钟,中场休息时间5分钟。比赛过程中除下半场比赛最后2分钟外均不停表。
2、每队上下半场共有3次暂停机会,暂停时需计时员停表。
3、比赛换人时必须为死球状态,且换人时需通知裁判员,得到裁判员的许可后方可生效。
4、一名球员侵入犯规达到5次时必须离场退出本场比赛。
5、比赛迟到5分钟视为自动放弃比赛,判另一方30:0获胜。
6、每队队长是场上唯一发言人,各个参赛球队的换人、暂停等工作均由该队队长负责,其他人无权请求换人、暂停。
7、除以上特殊规定外,其他规则一律采用国际篮联最新规则

8、如遇突发情况,可协调处理

羽毛球比赛规则
一、竞赛项目
    男子单打、女子单打、男男双打、女女双打
二、比赛赛制
    本次比赛采用5球,7球或11球(根据报名人数)一局一胜制作为海选,后期比赛中采用国际赛制11球选出前十名。(单打男女各10名,双打依据报名人数)初步海选获胜者晋级,淘汰者无缘后续比赛。

三、比赛规则
1·羽毛球双打2人必须全部到场,人数不符则视为弃权;

2·单打与双打只允许报名1项,同时报名单打双打的队员一律视为报名双打;双打报名优先双人双向选择;

3·每组每位双打队员只允许报名1组队伍;

其余规则以国际规则为准

 

乒乓球比赛规则
一、竞赛项目
    男子单打、女子单打
二、比赛赛制

  • 以个人名义参赛
  • 依据报名人数决定分组循环制或淘汰制
  • 比赛场地位于体育馆3楼乒乓球场

三、比赛规则
    比赛采用国际乒联最新规则,每场比赛采取三局两胜,11分得分制

网球比赛规则

一、比赛日期及地点
    比赛时间:
    比赛地点:内蒙古师大附中网球场(2场)
二、比赛项目设置
    男子单打、女子单打
三、竞赛办法
    1、本次比赛采取淘汰附加赛,决出名次。
    2、每项比赛实行一场(盘)四局制,四局打平抢五决出胜负。
    3、比赛每局采取无占先竞赛方法
四、竞赛规则
    采用国家体育总局最新《网球竞赛规则》
五、比赛用球和场地
    塑胶场地
六、奖励名次
   取前六名
附:报名须到达一定专业水平
   正手:有较好的稳定性,也能基本控制方向,但还缺乏击球深度
   反手:能提早准备,可以打出比较稳定的中速球。
   发球/接发球:发球的节奏感开始出来了,但大力发球时稳定性差,二发明显慢于一发;接发球比较稳定。
   网前:正手截击已经比较稳定,反手差一些,对低球和远身球还很头疼。
   特征:已经能打出比较稳定的中速球,但并不是每一拍都很舒服。在控制击球的深度和力量时还显力不从心。能挑出比较稳定的高球。双打中与同伴的站位组合基本上是一前一后,上网还不积极,网前攻击力也不强。

足球比赛规则
  关于着装

  • 参赛队员需穿能代表本队的球衣(每个队员有自己的号码),并穿符合规定的运动鞋(不带钢钉),穿戴好护腿板,但不得使用或佩戴任何可能危机自己及其他队员的装备或物件(如眼镜等),如违反规定,造成人身伤害,后果自负

  关于队员

  • 参赛队员上场球员为7人,守门员1人,替补3人,共11人,换下场的球员不得在当场比赛再上场
  • 队员人数不足8人不得报名
  • 参赛队员需保证身体状态良好,有特异体质者不得参赛
  • 若一方球队比赛弃权或有人数不足的情况,则该队0:3判负

 关于赛制

  • 具体比赛赛制需等报名队伍出来之后确定
  • 比赛半场进行,一天进行两组
  • 比赛时间为30分钟,16:20准时开始,16:52结束,比赛分为上下半场,每半场分为15分钟,半场间休息2分钟,交换场地
  • 参赛队伍选定一名队长,所有比赛事宜由队长负责
  • 小组赛根据排名晋级,若出现平局,则进行点球大战决出胜负,每班先派上场不同五名球员罚点球(进入点球大战不能再换人),若仍平局,则每队轮流派一名队员上场,直至决出胜者
  • 特殊情况发生时停表,暂停(少于一分钟)和罚球时不停表
  • 比赛结束后双方队长确认比分无误后签字,方可离开

关于处罚

  • 如有不属于本队的人代替参赛,一经发现,立即取消本队比赛资格
  • 对在比赛中发生打架,聚众斗殴等恶劣事件的球队(不论肇事方是哪方)直接停止比赛,两队同时取消比赛资格
  • 比赛期间在网络平台发布反动言论者,一经核实,立即取消其队伍比赛资格
  • 在比赛中被红牌罚下的队员禁赛一场,每队单场比赛得到超过2次红牌或赛程中累计得到超过3次红牌将直接取消比赛资格

观众须知

  • 服从工作人员安排,到看台观赛,不得进入比赛场地
  • 不得向对方球员或观众进行人身或语言攻击
  • 比赛期间保持场内卫生
  • 观众在球赛进行中不得向场内投掷物品

注意事项

  • 开赛前5分钟人员必须到齐,若开赛后5分钟人员不齐导致比赛不能按时进行按弃权处理
  • 不排除由于天气原因改变比赛时间的情况

 

排球比赛规则
1.组队报名,可男女混合组队,要有明确的队长,每队6到9人(三人替补,可无替补队员)。

2.分AB两个小组进行淘汰赛,分为预赛与决赛。

3.工作人员负责记录翻分及审查资格

4.三局两胜制,每局得分15分,没报名不能参加比赛,每局比赛最多可替换6次人
5.必须服从裁判及功作人员管理
6.凡队员不能按时到赛,致使比赛推迟15分钟,并无事先声明,即视为弃权,判对方3:0获胜

跳绳比赛规则

  • 比赛分年级进行
  • 每年级分为男生、女生共同进行比赛
  • 年级各班分别选出10名男生和10名女生(外加两名揺绳同学),每班共一队
  • 比赛限时一分钟,通过统计各队的跳绳总数进行评比
  • 根据预赛结果,每年级选出男女各6支队伍进行决赛(决赛评判标准与预赛相同)
  • 最终选出一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名颁发荣誉证书                              

 

踢毽子比赛规则
1.比赛分年级进行。

2.每年级男生、女生分开进行比赛。

3.每班以队为单位参赛,每队由六个男生或六个女生组成,每班可组多队。

4.比赛不限时,每队每人轮流上场踢毽子,如毽子中途掉落则停止计数。最终成绩为该队所有人踢毽子数总和。(若该班级组多队参赛,则取总数最多一队计为该班成绩)

5.根据预赛结果,每年级选出踢毽子总数最多的男女各六支队伍进行决赛(决赛评判标准与预赛相同)

6.最终每年级选出一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名颁发荣誉证书。

7.开赛20分钟后未到场的队伍视为弃权。

传统射箭

1、须有一定基础,初学者不能参赛

2、必须服从管理

3、不按时到场比赛,视为弃权

4、有关比赛规则到射箭场地统一培训

个人挑战赛

  1. 引体向上挑战规则
  1. 比赛以个人为单位参赛。
  2. 男生、女生分开进行比赛。
  3. 比赛成绩以个位单位计算。
  4. 比赛为攻擂赛,每人有一次向当前最高纪录保持者“下战书”发起挑战的机会,攻擂成功,则成为新擂主;攻擂不成功,则将其成绩计入总排名。
  5. 动作规格:挑战者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘,后恢复直臂悬挂为完成一次。否则不计数。
  6. 比赛最终对成绩排名前三名的同学进行奖励。
  7. 最终解释权归学生会所有

 

 

 

 

B.平板支撑挑战规则

  1. 比赛以个人为单位参赛。
  2. 男生、女生分开进行比赛。
  3. 比赛以时间为单位进行排名。
  4. 比赛为攻擂赛,每人有一次向当前最高纪录保持者“下战书”发起挑战的机会,攻擂成功,则成为新擂主;攻擂不成功,则将其成绩计入总排名。
  5. 动作规格:俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肩膀和肘关节垂直于地面,双脚踩地,身体离开地面,躯干伸直,头部、肩部、胯部、踝部保持在同一平面。动作不标准则停止计时。
  6. 比赛最终对成绩排名前三名的同学进行奖励。
  7. 最终解释权归学生会所有

 

博克比赛

根据报名情况进行比赛

 

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